ป้ายกำกับ: ไปต่างประเทศ ทานยาคุมยังไง
Posted in frequently asked question
ตั้งเวลากินยาคุมยังไงเมื่อไปต่างประเทศ
22/08/2023
ใช้ยาคุม 21 เม็ด รับประทาน 4 ทุ่มทุกวัน ถ้าไปเที่ยวญี่ปุ่น ซึ่งเวลาเร็วกว่าไทย 2 ชั่วโมง ควรรับประทานตามเวลาญี่ปุ่นตอน 4 ทุ่มหรือเที่ยงคืน